“น้ำมันระกำ” สรรพคุณดี บรรเทาอาการปวด
ธรรมชาติบำบัดสุขภาพผู้สูงอายุสุขภาพแม่และเด็กไขปัญหาสุขภาพ
กลิ่นหอมสดชื่น รสชาติที่คุ้นเคย นุ่มชุ่มคอ
ชาดอกไม้ นิยมใช้ดอกอะไรบ้าง ? มีวิธีการดื่มอย่างไร ?
ดอกดาวเรืองนั้นได้รับการยอมรับจากหลายประเทศทั่วโลกในเรื่องของสรรพคุณทางยา อย่างในทวีปแอฟริกาจะใช้ดอกดาวเรืองเพื่อช่วยบรรเทาอาการปวดประจำเดือนได้ ในประเทศอินเดียจะใช้น้ำคั้นจากดอกดาวเรืองช่วยการฟอกเลือด แก้โรคริดสีดวงทวาร ส่วนที่ประเทศบราซิลก็นิยมใช้ดอกแห้งของดาวเรืองมาชงเป็นชาเพื่อลดอาการปวดตามข้อให้ทุเลาลงได้ รักษาแผลเรื้อรัง และรากก็มีสรรพคุณเป็นยาระบายที่ดี ในตำราแผนไทยจะใช้น้ำคั้นดอกดาวเรืองมาทาแผลเปื่อยต่างๆ
ชาดอกเก็กฮวย พูดถึงดอกเก็กฮวยคงไม่มีใครรู้จักดอกเก็กฮวย ซึ่งดอกเก็กฮวยมีกลิ่นหอมเฉพาะตัวเพียงแค่ได้กลิ่นก็ทำให้รู้สึกหอมสดชื่นได้แล้ว และยังมีรสชาติที่นุ่มชุ่มคอ มีสรรพคุณช่วยให้ดับกระหาย สร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย บำรุงหัวใจ ช่วยในเรื่องของระบบย่อยอาหาร ที่สำคัญยังช่วยชะลอความแก่ได้อีกด้วย
เที่ยวภาคใต้ในวันธรรมดาก็สนุกได้ไม่มีเบื่อ
“เราต้องเสาะหาดอกไม้ที่มีคุณภาพ ปลอดสาร มีใบรับรองด้วย เมื่อเราเอามาอบ เราก็ส่งแล็บเพื่อตรวจคุณภาพ และสิ่งที่ยากสุดในการออกชาตัวใหม่คือ คุณภาพ รสชาติ หน้าตา”
ดอกอัญชันนั้นนอกจากจะนำมาสกัดเป็นสีผสมอาหารแบบธรรมชาติและทำเป็นน้ำดอกอัญชันแล้ว เรายังสามารถนำดอกอัญชันมาชงเป็นชาได้ด้วยนะคะ ซึ่งชาดอกอัญชันเนี่ยจะมีสารแอนโทไซยานินกับสารแอนติออกซิเเดนท์ที่มีประโยชน์ต่อร่างกายหลายอย่างเลยทีเดียวค่ะ เช่น ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดให้ทำงานดีขึ้น, เพิ่มประสิทธิภาพในการมองเห็น เหมาะสำหรับผู้ที่ใช้สายตาจ้องคอมพิวเตอร์หรือโทรศัพท์มือถือทั้งวัน, ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลและไขมันในเลือดได้, ดับกระหาย แถมยังช่วยให้นอนหลับได้สบายขึ้น เป็นต้น
..มันดูเป็นงานคนละสาย แต่มีอะไรเหมือนกัน นั่นคือ ‘ความงามและศิลปะ’
ช่วยรักษาและบรรเทาอาการของโรคที่เกี่ยวกับไต
อย่างไรก็ดี ไม่ได้มีแต่ชาดอกไม้ที่นำมาแนะนำข้างต้นเท่านั้น ยังคงมีดอกไม้อีกหลายชนิดที่สรรพคุณไม่แพ้กัน แต่ทั้งนี้ก่อนที่จะนำดอกไม้อะไรมาตากแห้งเพื่อทำชาก็อย่าลืมล้างทำความสะอาดให้ดีเสียก่อน เพื่อป้องกันยาฆ่าแมลงต่าง ๆ ที่ตกค้างก่อนนะคะ
“คนท้องกินอะไรให้ลูกผิวขาว” อาหารช่วยได้หรือไม่?
ต่าง ๆ ทั่วประเทศ ด้วยสไตล์การสอน เน้นสอนให้เข้าใจ ชาดอกไม้ char ไม่ใช่เพียงท่องจำ และอธิบายเรื่องยากให้ สั้น กระชับ และเข้าใจได้ง่าย เน้นฝึกทำโจทย์เพื่อให้ซึมซับการแก้ปัญหาและฝึกทักษะ โดยเชื่อในตัวผู้เรียนเสมอว่า “ความสำเร็จ คือ ผลลัพธ์ ของความพยายามอย่างไม่หยุดยั้ง”